PERCORSO INDIVIDUALE DI FOCUSING

Con la sessione guidata di Focusing impari gradualmente a rallentare per ascoltare il corpo. Con gentilezza coltivi l’abitudine di prenderti cura di te facendo spazio a ciò di cui hai bisogno.

Formazione di Focusing

Impara il Focusing attraverso un corso di formazione in gruppo. Come Trainer accreditata dall’International Focusing Institute di New York, ti guiderò verso l’ascolto profondo del corpo.

Per tornare a sentirti a casa,
fermati e ascolta il tuo corpo.

Sono Chiara, facilito la consapevolezza dei bisogni profondi.

Utilizzo l’ascolto profondo, il Focusing e il Mindfulness Counseling per accompagnare le persone in percorsi individuali e di gruppo a riconoscere, accogliere e trasformare i propri bisogni personali, relazionali e professionali.

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LA FRASE CHE GUIDA IL MIO ASCOLTO:

Andare lenti quanto la parte più lenta di noi.

CIÒ IN CUI CREDO

Credo che ognuno di noi abbia la responsabilità etica di sviluppare consapevolezza (sati, mindfulness) e compassione (metta e karuna, heartfulness) per diventare buon genitore di sé stesso e per sviluppare relazioni consapevoli.

Chiara De Servi crea la tua vision board

Come manifestare la tua visione con una Vision Board

Ho creato una guida per aiutarti a chiarire e manifestare la tua visione attraverso uno strumento molto potente ed efficace, la Vision Board. Puoi scaricarla qui, iscrivendoti alla newsletter.


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